春季必喝的降肝火茶饮

春季肝火上升,中医认为肝燥火旺,是人体内脏气血调节出了问题,虽不是严重的病症,但也必须要好好调理。因此当出现口干舌燥、胸闷、头痛等问题时,多喝下面这些降肝火饮来帮助调理肝气、解热降火。
 

菊花薄荷饮

柴胡甘草

材料:柴胡、甘草各3克。

功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。适用于改善口干舌燥、嘴破。

菊花薄荷饮

材料:菊花、薄荷各3克。

功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。适用于改善眼睛酸涩、头痛。

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