养护肝肾要喝对茶

保肝护肾很重要,尤其对于嗜男、老烟枪和游戏迷三类人,更应该注意护肝。烟、、久坐久视,久而久之都会使身体机能降低。如何养肝护肾,针对这三类人群推荐三款保肾护肝,大家不妨一试。

嗜酒男

葛花茶专治嗜酒男

小饮怡情,大饮伤身。每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化脂肪肝的可能性。
专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。另外,想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。

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