两性保健

两性养生频道,为您介绍最全面的两性保健养生知识,两性保健要点,滋阴、壮阳、补肾的保健方法。让您拥有健康的性生活,夫妻和睦,快乐每一天。

好方法让男人更持久

好方法让男人更持久
据调查有很多女性对于男性做爱时的持久力表示不满,做爱过程中女性往往进入兴奋状态较慢,而当女性刚刚进入兴奋状态,男性却因为不持久而缴械投降,可想而知女性对此会有多么
男人 好方法 更持久

让男人床上功夫更出色

让男人床上功夫更出色
有相关医学数据表明,男女的性欲周期处在不同年龄段,男性一般在20到30岁之间性欲最为旺盛,而女性的性欲高峰期一般靠后,在30岁到45岁之间。这也就给两性的夫妻生活带来了不小的
男人 床上功夫

睡姿不好也能导致不孕不育

睡姿不好也能导致不孕不育
现代生活更讲究随意化,尤其是在床上,怎么舒服怎么睡,对于不少男性总是喜欢趴着睡,这不仅会压迫内脏器官,而且对于生殖系统也有很大的危害,睡姿的不正确也同样能够导致不
不孕不育 睡姿

容易增加“性欲”的家常食物

容易增加“性欲”的家常食物
性欲是指个体渴望与另一个体发生性关系或肉体接触的愿望。进行性活动的欲望,是人类进入青春期之后常见的生理、心理现象。性欲是一种本能的欲望,对于繁殖下一代有利,人类在任何时候都可以发情。选择食物代替药物,不仅在营养丰富的优势下补强的身体,而且也
家常食物 两性保健

女人内衣裤洗法有讲究

女人内衣裤洗法有讲究
内衣裤是呵护女性私密又娇嫩部位的保护品,并不是每个女孩子都勤劳又勤快,洗完澡就立马把衣服洗了,有的懒女孩甚至会把衣服堆积到周末再一起洗。可是你堆着外衣裤就算了,内衣裤一定要及时洗,因为我们贴身穿的衣物会沾上一些身体的分泌物,如果换下不及时洗
洗法 两性保健

房事前一杯水可增加男性性欲

房事前一杯水可增加男性性欲
男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,并导致性欲减退、性冷淡。另外,性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡,整个身体
房事 男性 性欲 一杯

让你高潮和健身两不误的技巧

让你高潮和健身两不误的技巧
【导读】 性爱是情侣之间增进感情的最好方式,是有情感、用心地和对方进行性亲密的行为,而性爱的不和谐就会导致关系变差。如果说做爱也是一种运动的话,那为什么我们不能将这种运动上升到一举两得的高度呢? 点击图片进入下一页 副标题 即:不仅让性爱有
两不 两性保健

男性补肾壮阳食物倾力推荐

男性补肾壮阳食物倾力推荐
秋冬是男性同胞们最佳的补肾壮阳时节。你已经准备好通过什么食物壮阳了吗,如果你现在还没有准备好的话,补肾壮阳食物都有哪些。好几款壮阳食物跟大家一起分享,希望能对男性同胞有所帮助。
壮阳补肾

秋季男性补肾壮阳食物倾情奉献

秋季男性补肾壮阳食物倾情奉献
男人有很多地方是伤不起的,尤其不能肾虚,因为这有可能会伤害到男人性功能。要想补肾壮阳,最好的办法就是在秋季大肆滋补一番。那么,你知道补肾壮阳食物有哪些吗,如果你想了解什么食物壮阳的话,来了解一下壮阳食物都有哪些吧。
壮阳补肾

男人补肾壮阳吃什么好?

男人补肾壮阳吃什么好?
随着当今生活水平的提高,补肾在男性中较为流行,似乎已经成为男性必谈的一个话题,肾虚可以通过食疗的方法改善。
壮阳补肾 两性保健

爱爱后男人最好不要倒头就睡

爱爱后男人最好不要倒头就睡
【导读】 男人似乎都很缺乏性爱后戏这个概念。美国最近的一项调查显示,性生活后,有32%的男子马上躺下调整呼吸或抽烟,17%的男子很快进入梦乡,14%的男子立刻起身去上厕所,9%的男子马上去淋浴,65%的男性还会在这些活动之后找东西吃或喝饮料,还有2%的男子
好不 两性保健

女人爱爱时肚子痛是怎么回事?

女人爱爱时肚子痛是怎么回事?
随着社会的进步,人们的性观念也开始增强,对性知识也有很多的了解。有些女士说,自己在和爱人性爱的过程中,有时会肚子痛,导致爱爱也不畅快。其实,男人在性交的过程中行为不当,会引起女性肚子疼痛。
肚子痛 两性保健

服用避孕药后阴道出血怎么办

服用避孕药后阴道出血怎么办
一些女性在服用避孕药后,会出现后遗症。碰到这样的情况,女性朋友应该怎么做,来克服避孕药带来的后遗症呢?
避孕药 阴道出血

老年人保持性生活能预防疾病

老年人保持性生活能预防疾病
性爱并不是仅仅属于年轻人的,老人同样也需要性爱。老年人和谐美满的性生活有助于身心健康,老年人有一个共同特点,越老越感觉需要爱。从生理角度讲,性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。
预防疾病 两性保健

常吃鸡蛋:男助性 女短命

常吃鸡蛋:男助性 女短命
据科学家研究发现,每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。
吃鸡蛋 女短命

男人养生保健需要做好哪些事项?

男人养生保健需要做好哪些事项?
许多男性在日常生活中非常的不拘小节,所以身体的一些小毛病或者小症状一般都不放在心上,但是这样很容易造成大的隐患,男人们在日常生活中被一些忙碌的工作和生活琐事烦扰着,没有更多的时间来关注养生保健,其实男人更应该进行养生保?? /> 男人养生 男子养生 两性保健

冬季性爱保健 适当控制频率

冬季性爱保健 适当控制频率
现代性医学专家研究认为,有规律的性生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过,夫妻在冬季过性生活时也应注意保?6?救颂逍枰?矶嗄芰坷从????陨?罨嵯?娜私隙嗟哪芰俊T诠?陨?钍保?绻?徽莆辗执纾?菀子跋焐硖濉? />
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性爱养生:冬季性爱注意事项

性爱养生:冬季性爱注意事项
寒冷的冬季,在性爱的时候都需要注意什么您知道吗?不当的性爱方式可能对您的身体健康造成影响。下面随小编一起来了解一下,冬季性爱注意事项吧。
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一年四季性爱养生的方式

一年四季性爱养生的方式
一年四季性爱养生的方式也各不相同,一年四季,万物得以春生、夏长、秋收、冬藏。人之房室,亦不例外,下面就四季与房室养生关系初步探讨如下。
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男人应对早泄 早日摆脱“一分钟先生”

男人应对早泄 早日摆脱“一分钟先生”
早泄,是一个不十分中听的字眼,让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到一分钟是属于早泄。
男人 早泄
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