杏仁

苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。

杏仁分甜苦 杏仁防脱发的营养价值高

杏仁分甜苦 杏仁防脱发的营养价值高
杏仁防脱发的营养价值有哪些?说到杏仁的营养价值,我们不得不提的是,其含有大量的维生素B6、E,以及铁和锌。这些营养素是对人体健康非常有益,而且也是维持免疫力,抵抗疾病的基本营养素。除此之外,营养维生素E还能够帮助我们头发的健康生长,防止头发出现
杏仁 营养价值高

春季美容适当吃些杏仁 排毒养颜促代谢

春季美容适当吃些杏仁 排毒养颜促代谢
困扰现代人的,除了吃的问题,还有排的问题。对于肥胖的人来说,排就显得更为重要了。适当排毒,可排去体内的污秽物,有利于健康,也有利于减肥。但市面上的排毒产品大多都有腹泻等副作用,长期服用,还容易产生药物依赖。
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多吃杏仁强心脏防早衰

多吃杏仁强心脏防早衰
甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。
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杏仁吃多了会怎么样?

杏仁吃多了会怎么样?
杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药,不可当花生果来吃。
杏仁 怎么样?

杏仁的功效与作用、营养价值及食用方法

杏仁的功效与作用、营养价值及食用方法
杏仁的功效与作用、营养价值及食用方法 在超市中我们经常能看到各种果仁摆在坚果类旁边销售,这其中就包括杏仁。杏仁本身分为苦杏仁、甜杏仁两种,正确食用杏仁能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。小编提示在食用杏仁过程中一定要谨慎
营养价值 食用方法 功效与作

杏仁粉都有那些功效与作用

杏仁粉都有那些功效与作用
杏仁粉都有那些功效呢?杏仁粉是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩。杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于
功效 功效与作 杏仁粉

常吃杏仁也可速效减肥

常吃杏仁也可速效减肥
肥胖不仅在西方国家受到关注,在中国也越来越多地引起人们的关注。几年来,科学家通过观察发现,经常食用大杏仁和其他坚果的人不易出现超重或者体重增长的情况。一些研究表明,每周食用5次以上坚果的妇女,身体质量指数(BMI)在所有成年人中最低。去年10月在波
减肥 杏仁 速效

杏仁瘦身食谱推荐

杏仁瘦身食谱推荐
正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。
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中医养生:吃杏仁排毒 滑肠通便

中医养生:吃杏仁排毒 滑肠通便
身体毒素过多会导致身体出现疾病,中医养生吃杏仁排毒,可有效排除身体毒素,长时间可保证身体健康,祝身体延年益寿好妙方。现代人越来越重视食物营养和身体健康。但是,忙碌的生活让人们心里想着健康,嘴里却不得不吃些快餐之类的垃圾食品。再加上长期在外吃
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5粒杏仁 缓解电脑族肩痛

5粒杏仁 缓解电脑族肩痛
天伏案工作的上班族,尤其是看电脑多的人,常会觉得肩膀酸痛,这已成了新职业?W钚卵芯勘砻鳎?孕尤誓芑航馍鲜鲋⒆础R徊?粒杏仁缓解肩痛。
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杏仁宫廷中的护肤秘方

杏仁宫廷中的护肤秘方
杏仁,杏仁在药理方面的作用有很多。正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。其实在古代宫廷中杏仁对于美白护肤就有了很广的用
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秋季吃杏仁百合润燥 甘蔗养肺

秋季吃杏仁百合润燥 甘蔗养肺
】“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。因此,秋季的养生主要应从养肺、润肺、补肺入手。
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孕妇可以吃杏仁吗?

孕妇可以吃杏仁吗?
孕妇可以吃杏仁吗?杏仁的颜色鲜亮,香味四溢,十分诱人,而恰好很多孕妇都爱吃,那么,到底孕妇能不能吃杏仁:
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冲泡杏仁粉的功效

冲泡杏仁粉的功效
史学家普遍认为杏仁和枣子是种植历史最长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成"杏奶",作为提神饮品,或是作为其他食物的调味原料。通常情况下1-2汤匙杏仁粉,置于300毫升杯中冲泡即可,也可依个人的口味……
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抗癌之果“杏仁”的营养价值

抗癌之果“杏仁”的营养价值
杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将杏仁称为抗癌之果。
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苦杏仁和甜杏仁的差别

苦杏仁和甜杏仁的差别
苦杏仁味苦、辛,性微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘,润肠通便的功效。主治咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘、失声、胸痹、水肿血瘀诸证等,尤其多用于治疗外感咳嗽。
杏仁

吃过量杏仁会“自杀” 杏仁的“苦与甜”

吃过量杏仁会“自杀” 杏仁的“苦与甜”
你爱吃杏仁吗?可曾想过吃杏仁过多可以致死?日前有网友在微博称自己吃下了过量杏仁自杀,幸而在送医后得到了及时治疗。杏仁究竟有多大的毒性,杏仁中毒后的症状是怎样的?我们在平常吃杏仁时是不是也会中招?关于杏仁的种种疑问都困扰着我们。
杏仁

杏仁有助女性肌肤白滑嫩

杏仁有助女性肌肤白滑嫩
冬天到了,许多MM的食欲开始变得旺盛,今天羊肉炉,明天麻辣锅,后天大盘鸡。冬天的美食餐单怎么列都列不完,但是这么吃下去,你想不胖成熊都难啊!那到底该怎么控制自己的食欲呢?
杏仁

苦杏仁止咳效果好但慎防中毒

苦杏仁止咳效果好但慎防中毒
据《滇南本草》中记载,杏仁有“止咳嗽,消痰润肺,润肠胃”的功效。杏仁包括苦杏仁和甜杏仁两种。苦杏仁味苦涩,呈扁心脏形,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称;甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称。甜杏仁药力较缓,且偏重于润肺止咳,多在超市销售。
止咳 苦杏仁

杏仁的功效 杏仁养肺止咳妙用法

杏仁的功效 杏仁养肺止咳妙用法
咳嗽虽是常见病,但一发作治愈时间总是较长,而且容易反复。慢性咳嗽的定义目前认为咳嗽时间持续在3周以上,又无明显肺疾病证据的咳嗽称为慢性咳嗽,咳嗽往往是患者惟一就诊症状。慢性咳嗽的病因咳嗽是呼吸系统常见的临床症状之一。下面小编就来问大家推荐2款
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